فــــــــوائدالضحـك

عضو نشط 67

فوائد الــــــــضحك
اعداد:- احمد بن سلـيم الحليـبــي

الضحك مثله مثل التمارين الرياضية يحسن الشهية,
وقد يساعد المرضى والأشخاص المكتئبين على تناول الطعام.

وقال:- الطبيب لي أس بيرك
إن قيمة البحث هي أنها قد توفر لمقدمي الرعاية الصحية معلومات جديدة وفهماً جديداً ما يمنح قدرات إضافية للمرضى الذين لا يستطيعون استخدام النشاط الجسدي لتحسين شهيتهم أو جعلها طبيعية.‏وقد درس بيرك وزميل له الضحك واستنتجا أن الضحك يعزز جهاز المناعة.‏

وشملت الدراسة 14 شخصاً شاهدوا أنواعاً مختلفة من الأشرطة المصورة على مدى ثلاثة أسابيع
, منها ما هو مسل وما هو مزعج,
وأظهر الأشخاص الذين شاهدوا الأشرطة المسلية تغييراً في معدلات الهرمونات المرتبطة بالشهية العالية للطعام,
وهي تغييرات شبيهة بالتغييرات التي تطرأ لدى ممارسة تمارين رياضية معتدلة.‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عضو برونزي 855

مشاركه رائعه من طالب رائع

الله يعطيك الف عافيه

عضو متالق 389 عادي

مشكوررررررررررررر