تساءل كثير من الطلاب عن الأسلوب الصحيح للمذاكرة ، و كيف يواجهون قلق الاختبارت ؟ و كيف يذاكرون أكبر كم فى أقل و قت ؟ و كيف يقضون على الشرود أثناء المذاكرة ؟ ، و ما إلى ذلك من أسئلة ، دفعتنى لكتابة هذا الموضوع الشامل لكل طالب يريد أن يسلك طريق النجاح و التفوق الدراسى ، أو والد و والدة يريدان أن يحظى ابنهما بمكانة مهنية مرموقة . بالموضوع 50 نصيحة أثبتت نجاحاً باهراً معى شخصياً ، ليس علي الطالب سوى تطبيق بعض منها و سيلاحظ الفرق.قال الرسول ( صلى الله عليه و سلم ) : " إنما العلم بالتعلم '' .
( حديث نبوى شريف)1. [color=brown]نصائح قبل المذاكرة:
1) ابدأ بـ ( بسم الله الرحمن الرحيم ).
2) حدد ما تريد مذاكرته جيداً .
3) حدد الوقت الذى ستقضيه فى المذاكرة ، و اضبط المنبه وقت الانتهاء ، و لا تكن مبالغاً فى عدد ساعات المذاكرة .
4) اختر غرفة هادئة للمذاكرة .
5) احضر جميع أدوات المذاكرة .
6) اجلس على كرسى ، و أمامه طاولة .
7) افتح نافذة الغرفة ، لتجلب الهواء و الشمس .
وفر إضاءة جيدة .
5.
نصائح عامة47)
استخدم طريقة ( الجُمل ) فى حفظ التواريخ ، فمثلاً لو أردت حفظ عام 434 م ، كل ما عليك هو تحويل كل رقم من أرقام هذا العام إلى كلمة تحتوى على نفس الرقم من الحروف ، و أن تُكَوّن هذه الكلمات جملة سهلة الحفظ ، فيمكن أن نقول مثلاً : ( محمد(4) ولد(3) نشيط(4)
48) استخدم خطة تقسيم اليوم الدراسى ( 7-5-5-7 ) ، بحيث تقضى سبع ساعات فى المدرسة ، و خمس ساعات فى الترفيه و الراحة ، و خمس ساعات فى المذاكرة ، و سبع ساعات فى النوم ، و بذلك فأنت تجعل عدد ساعات المدرسة و المذاكرة = عدد ساعات النوم ، الترفيه و الراحة .
49) تناول الأغذية و المشروبات التى تساعد على زيادة التركيز ، سرعة الحفظ و نماء الذكاء ، و منها : ـ أوميجا 3 و متوافرة في الأسماك والمكسرات .
- الأحماض البروتينية ( تيروزين ) و متوفرة في الفول السوداني واللوز والموز .
- فيتامين ( ب المركب ) .
- بعض المشروبات ، مثل : اللبن ، عصير الموز ، عصير التمر .و بصفة عامة يجب اتباع نظام للتغذية السليمة و التى تطرقت لها فى النصيحة الثالثة من موضوع ( خمس نصائح لكى تكون نشيطاً و يقظاً ) .
50) أخيراً أهم نصيحة و هى : انتظم فى الصلاة و العبادات . لا تنسى أيضاً أن تثقف نفسك خارج إطار المدرسة . هل عندك نصائح أخرى ؟ شاركنى بها فى تعليقك .
الخميس سبتمبر 19, 2013 10:42 pm من طرف محمدالمهناء
